上海期货交易所（Shanghai Futures Exchange，简称SHFE）是中国的金融市场之一，也是全球重要的期货交易所之一。涨跌板是期货交易所中的一个术语，指的是在交易过程中对于某一合约的价格波动限制。

涨跌板是为了维护市场稳定和防止过度波动而设立的。当某一合约的价格上涨或下跌到一定幅度时，交易所会暂停该合约的交易（即进入涨跌停板状态），以防止价格的进一步过度波动。这样做可以给投资者提供一定的保护，避免因价格过于剧烈的波动而造成损失。

涨跌板的幅度是由交易所根据市场情况和合约特性设定的。一般情况下，涨跌停板的幅度是根据合约价格的前一个交易日的收盘价计算的。例如，如果某一合约的涨跌停板幅度为5%，则当价格上涨或下跌达到5%时，交易将暂停。

涨跌板的设立主要有以下几个目的：

1. 维护市场秩序：涨跌板可以限制价格的过度波动，避免市场出现剧烈的价格变动，从而维护市场的稳定和秩序。

2. 保护投资者权益：涨跌板的设立可以给投资者提供一定的保护，避免因价格的剧烈波动而造成投资者的损失。

3. 防范市场操纵：涨跌板可以防止操纵者利用大幅度价格波动进行市场操纵，保护市场的公平和公正。

需要注意的是，涨跌板是期货交易所的一项制度规定，其目的是为了维护市场的稳定和秩序，保护投资者的权益。涨跌板并不是期货价格波动的唯一限制，交易所还会采取其他措施来管理市场风险和保护投资者的利益。