股市机构如何吃散户是一个复杂的话题，涉及到许多因素和策略。以下是一些常见的方法和策略，供您参考。

1. 内幕消息：股市机构可能通过获取内幕消息来获取优势。他们可能与公司高层或其他消息来源建立contact，获取关于公司未来业绩、重大事件等方面的信息。这使得他们能够提前知道市场可能的动向，并在散户之前采取相应行动。

2. 高频交易：股市机构可能利用高频交易算法进行快速的交易。这些算法能够以极快的速度分析市场数据，并在几毫秒内进行交易。这使得他们能够捕捉到市场短期波动，从中获利。

3. 技术分析和量化交易：股市机构可能利用技术分析和量化交易策略来预测市场走势。他们会使用各种技术指标和模型，分析历史数据和市场行为，以识别买入和卖出的时机。这使得他们能够更准确地预测市场走势，并在散户注意到之前进行交易。

4. 大单交易：股市机构可能会通过进行大额交易来影响市场。他们可以通过大量买入或卖出某只股票，创造人为的供需压力，进而影响股价。这种策略可以让他们在波动中获取利润，但可能会给散户带来风险。

5. 操纵市场：股市机构可能会试图操纵市场，以获得更大的利润。他们可能会合谋，通过共同的买入或卖出行动来推动股价。这种操纵行为可能会误导散户，使其做出错误的投资决策。

需要注意的是，股市机构的行为并不都是针对散户，而是基于他们的商业利益和市场机会来进行的。散户在股市中也可以通过深入研究、制定适当的投资策略和风险管理来提高自己的投资能力，减少被机构吃亏的风险。