buy连续一字涨停的股票需要遵循以下步骤：

1. 研究和选择股票：首先，进行股票市场的研究，了解不同行业的股票表现和趋势。选择具有潜在增长和吸引力的行业和公司。这可以通过阅读财务报表、行业研究报告以及关注经济新闻来进行。

2. 技术分析：使用技术分析工具，例如移动平均线、相对强弱指标和图表模式，来确定股票的趋势和可能的价格走势。这有助于预测股票是否有望连续涨停。

3. 监控市场：密切关注市场动态和股票的交易量。连续一字涨停的股票通常会吸引大量投资者的关注和交易活动。通过监控市场，可以及时发现涨停股票的机会。

4. 下单buy：一旦选择了目标股票并确定buy时机，可以通过证券交易平台或经纪人下单buy股票。确保在下单时选择合适的交易类型（市价单或限价单）并填写正确的交易数量。

5. 风险控制：buy连续一字涨停的股票存在一定风险，因为这种股票通常会有较大的波动性。因此，建议在buy时设置止损点，以限制潜在的损失。

6. 及时跟踪和退出：一旦buy了连续一字涨停的股票，需要密切跟踪其价格和市场动态。如果股票价格达到预期的目标或出现不利的情况，需要及时决定是否退出并出售股票。

需要注意的是，股票市场具有风险，任何投资都存在亏损的可能性。投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标来制定投资策略，并谨慎决策。