股指是衡量特定股票市场整体表现的指标。选择哪个股指投资，取决于个人的投资目标、风险承受能力和市场预期。

以下是一些常见的股指及其特点：

1. 标普500指数（S&P 500）：代表美国股市中500家大型上市公司的表现。该指数涵盖了各个行业，具有较高的流动性和广泛的市场参与度。

2. 道琼斯工业平均指数（Dow Jones Industrial Average）：由美国30家大型上市公司的股票组成。它是世界上最古老的股指之一，被视为美国股市表现的重要指标。

3. 纳斯达克综合指数（Nasdaq Composite）：包含了纳斯达克交易所上市的科技公司和新兴产业公司。该指数对科技行业的表现具有较高的敏感性。

4. 上证综合指数（上证指数）：是中国上海证券交易所的主要股指，代表了中国股市整体表现。该指数包括了在上交所上市的公司的股票。

5. 恒生指数（Hang Seng Index）：是香港证券市场的主要股指，代表了香港市场的整体表现。该指数包括了在香港交易所上市的公司的股票。

选择哪个股指投资需要考虑以下因素：

1. 投资目标：根据自己的投资目标选择相应的股指。例如，如果希望投资美国市场，可以选择S&P 500或道琼斯工业平均指数。

2. 风险承受能力：不同的股指可能具有不同的波动性和风险水平。根据自己的风险承受能力选择合适的股指。

3. 市场预期：了解市场的发展趋势和预期，选择对应的股指。例如，如果认为科技行业将表现强劲，可以选择纳斯达克综合指数。

在选择股指投资时，建议进行充分的研究和分析，了解市场情况和股指的特点。同时，投资者也可以考虑通过投资股票指数基金或交易所交易基金（ETF）来获得与特定股指相关的投资收益。