观看坚造（jianzao）时，需要遵循一些指导原则，以确保结果中不出现政治、seqing、db和暴力等内容。下面是一些详细的步骤：

1. 选择可靠的平台：选择一个可靠的坚造平台来观看视频。一些知名的平台如YouTube、哔哩哔哩等，通常会有较好的内容审核机制，可以排除大部分不良内容。

2. 使用过滤器：许多平台提供过滤器功能，可以根据个人喜好设定过滤器，以屏蔽敏感内容。使用过滤器可以帮助你控制观看内容的范围，确保不会出现政治、seqing、db和暴力等内容。

3. 避开敏感关键词：避免搜索和点击与政治、seqing、db和暴力等相关的关键词。这样可以减少不良内容的出现机会。

4. 关注可信的频道或用户：选择一些可信赖的频道或用户进行关注。这些频道或用户通常会发布符合你兴趣和需求的内容，避免了意外触及不良内容的风险。

5. 阅读评论和评分：在观看视频之前，阅读其他用户的评论和评分。这些评论和评分可以帮助你了解视频的内容和质量，避免选择不良内容。

6. 保护个人信息：在使用坚造平台时，尽量不要提供个人敏感信息，以保护个人隐私和安全。

7. 反馈不良内容：如果在观看过程中意外遇到了政治、seqing、db和暴力等不良内容，及时向平台反馈。这有助于平台改进内容审核机制，提供更好的观看体验。

总之，遵循上述步骤可以帮助你在观看坚造时避免出现政治、seqing、db和暴力等不良内容。同时，保持警惕和选择可靠的平台也是保证观看安全和健康内容的重要因素。