要扩大总需求，可以采取以下措施：

1. 政府支出：增加政府的支出，特别是在基础设施建设、教育、医疗保健和科技创新等领域的投资，以刺激经济增长和就业机会的增加。

2. 减税政策：通过减少税负来提高个人和企业的可支配收入，激发消费和投资需求。这可以包括个人所得税、公司税、消费税等方面的减税措施。

3. 货币政策：通过降低利率和扩大货币供应量，鼓励个人和企业进行消费和投资。这可以通过央行的货币政策工具来实施，如降低基准利率、buy国债或其他金融资产等。

4. 促进消费：鼓励人们增加消费支出，可以通过提供消费券、打折优惠、促销活动等方式来刺激消费需求。

5. 促进投资：通过提供激励措施和优惠条件，吸引更多的企业进行投资，包括国内外直接投资和研发创新投资等。

6. 提高就业机会：加大就业培训和创造更多的就业机会，提高人们的收入水平，进而促进消费需求的增加。

7. 促进国际贸易：降低贸易壁垒，扩大进口和出口，增加国际贸易活动，促进经济增长和总需求的扩大。

8. 支持中小微企业发展：加大对中小微企业的金融支持和政策扶持力度，提高其生产能力和竞争力，促进经济增长和就业机会的增加。

总之，扩大总需求需要政府、企业和个人共同努力，通过增加政府支出、减税政策、促进消费和投资、提高就业机会等综合措施来刺激经济增长和消费需求的增加。