外汇交易中的止损点是一种风险管理工具，用于控制交易亏损的zuida程度。它是在交易者进入市场时设定的一个价格水平，一旦市场价格达到或超过该价格水平，交易将自动止损，以避免进一步的损失。

以下是外汇交易中如何设定和改变止损点的步骤：

1. 风险管理计划：在进行任何交易之前，交易者应该制定一个风险管理计划。这包括确定每笔交易的风险承受能力和预期盈利目标。止损点的设定应该基于这些因素。

2. 技术分析：交易者可以使用技术分析工具，如趋势线、支撑位和阻力位等，来确定合适的止损点。这些工具可以帮助判断市场的趋势和价格反转点。

3. 波动性考量：交易者应该考虑市场的波动性，以确定合适的止损点。如果市场波动性较高，止损点可能需要设置得更宽一些，以避免过早触发止损。

4. 逐步调整：交易者可以根据市场情况逐步调整止损点。如果市场朝着预期的方向发展，交易者可以将止损点提高到盈利水平，以保护已获利的部分。相反，如果市场逆向移动，交易者可以适当调整止损点，以限制损失。

5. 纪律执行：设定止损点是为了保护交易者免受过大的损失，交易者应该始终遵守止损规则。即使市场情况变得紧张或情绪化，也不应该随意改变止损点。

总之，外汇交易中设定和改变止损点需要综合考虑风险管理计划、技术分析、市场波动性和市场情况等因素。通过合理设置止损点，交易者可以更好地控制风险，保护资金。